Motionsguidens logo

måndag, september 04, 2006

Ge dina barn en bra start

Vad äter dina barn till frukost? Eller de kanske bara rusar iväg till skolan utan att äta något alls? Då kanske du bör tänka om för nu finns det bevis på att en hälsosam kost ger även bättre prestation i skolan. Skolor med elever som får i sig en nyttig kost och deltar i fysiska aktiviteter får högre resultat på sina prov. Till och med uppförande i skolan förbättras.

Det här gäller såklart inte enbart morgonmålet, utan alla måltider under dagen.
Ohälsosam kost har idag bidragit till att fetma bland barn och ungdomar ökat drastiskt.

Artikeln riktar sig främst mot barn och ungdomar i USA, men även i Sverige har andel överviktiga ökat en del de senaste åren.


Referens: The American School Board Journal

Etiketter:



0 Kommentarer:

Skriv en kommentar

Länka till detta inlägg:

Skapa en länk

<< Hem



Web Bloggen





Bloggtoppen.se blog search directory BlogRankers.com Hälsa bloggar Check Page Ranking

 © 2007 Motionsguiden.se