Bättre hälsa med choklad?

Enligt en studie från Nederländerna kan äldre män som äter en tredjedels choklad varje dag sänka sitt blodtryck. Lägre blodtryck gör att dessa människor löper en mindre risk att dö. Studien omfattade endast äldre män i Nederländerna.

Abstract kan hittas här: Achives of Internal Medicine - Cocoa Intake, Blood Pressure, and Cardiovascular Mortality.

[update] det är svårt att få en uppfattning om hur mycket en tredjedels choklad egentligen är.

[update2] länken fungerar inte av någon anledning. Adressen dit är iaf http://archinte.ama-assn.org/

[update3] 2.11 g kakaointag per dag handlar det om.


Besök gärna www.motionsguiden.se


Andra bloggar om: hälsa, choklad, äldre män, Nederländerna, blodtryck, Archives of Internal Medicine