Spänd nacke vanligaste orsaken till yrsel

Om du har en spänd nacke kan det leda till yrsel. Nacken har känselceller som skickar information till hjärnan om dess lägesposition. En spänd nacke påverkar känselcellernas kommunikation med hjärnan vilket kan leda till yrsel.

En lösning kan vara att stressa mindre (kanske lättare sagt än gjort för de flesta). När människor stressar höjer de ofta axlarnas position och får en spänd nacke. Stress leder därför ofta till nackbesvär och nackbesvär är den vanligaste orsaken till icke-rotatorisk yrsel. Rotatorisk yrsel uppstår exempelvis när du åker berg och dalbana. Icke-rotatorisk är ännu mindre behagligt och uppstår så att säga "inuti" ditt Besök gärna


Besök gärna www.motionsguiden.se



Referens:

Doktorn Nr 1/06

Andra bloggar om: yrsel, spänd, nacke, känselceller, stress